Come fare per avere una casa più sana ed ecologica?

Crea un ambiente di vita sano ed ecologico è oggi una delle maggiori preoccupazioni per molte famiglie. Una casa green non è solo benefica per il pianeta, ma aiuta anche a migliorare la qualità della vita dei suoi occupanti.

Esistono molti modi per rendere il tuo spazio vitale più verde e più sano. Scopri in questa guida alcuni consigli per trasformare la tua casa in un rifugio ecosostenibile!

Utilizzare prodotti ecologici per l'igiene e la pulizia

Il passaggio ai prodotti ecologici per l'igiene e la pulizia è un passo fondamentale nella creazione di un una casa più sana e più rispettosa dell’ambiente. I prodotti convenzionali sono spesso carichi di sostanze chimiche aggressive che possono danneggiare la salute a lungo termine e inquinare gli ecosistemi acquatici attraverso le acque reflue.

È quindi fondamentale esplorare alternative naturali e biodegradabili come l'aceto bianco che è un prodotto multiuso straordinariamente efficace. Diluito in parti uguali con acqua, pulisce efficacemente vetri, specchi e superfici dure. Per i prodotti per l'igiene personale, optate per cosmetici biologici certificati.

Devono essere libero da parabeni, solfati, profumi sintetici e qualsiasi altra sostanza nociva.


Oli vegetali come olio di cocco o olio d'oliva può, ad esempio, sostituire efficacemente molti prodotti per la cura della pelle e dei capelli. Per l'igiene orale, prendere in considerazione l'utilizzo di dentifricio ricaricabile da Pimpant, brand fortemente attento all'ecologia. Offre prodotti che spesso si presentano sotto forma di bustine di polvere da diluire con acqua.

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Valuta anche la possibilità di sostituire le spugne sintetiche con alternative naturali come spugne vegetali o panni lavabili in microfibra. Ogni piccolo cambiamento conta per creare un ambiente domestico più sano e più verde.

Optare per materiali da costruzione sostenibili ed ecologici

La scelta dei materiali utilizzati in fase di costruzione o ristrutturazione gioca un ruolo cruciale nella realizzazione di un casa ecologica e sana. È essenziale privilegiare opzioni naturali, rinnovabili e minimamente trasformate per ridurre l’impatto sull’ambiente e preservare la qualità dell’aria interna.

Per l'isolamento, preferisci materiali come lana di pecora, sughero, ovatta di cellulosa e altri materiali naturali. Queste alternative offrono eccellenti prestazioni termiche oltre ad essere biodegradabili e rispettose dell'ambiente. Ad esempio, la lana di pecora regola naturalmente l'umidità e ha proprietà ignifughe.

Oltre alle sue qualità termiche, il sughero è un ottimo isolante acustico. Per le strutture, il Legno certificato FSC (Forest Stewardship Council) è una scelta saggia. Garantisce una gestione forestale sostenibile e ha un’impronta di carbonio inferiore rispetto a materiali come cemento o acciaio. Anche il bambù è una scelta eccellente per la sua rapida crescita.

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Per i rivestimenti, optare per prodotti ecologici a base di acqua o materiali naturali per evitare emissioni di composti organici volatili (COV) dannosi. I pavimenti dentro bambù o linoleum naturale sono alternative sostenibili alle coperture sintetiche. Inoltre, non dimenticare di valutare la durabilità dei materiali per evitare sostituzioni frequenti e ridurre al minimo la produzione di rifiuti. Scegli articoli di qualità che resisteranno alla prova del tempo.

Installare sistemi di energia rinnovabile

L’integrazione dei sistemi di energia rinnovabile rappresenta un passo decisivo verso una casa davvero ecosostenibile. Queste installazioni non solo riducono significativamente l’impronta di carbonio, ma consentono anche notevoli risparmi a lungo termine. Per il produzione di energia elettrica, puoi scegliere tra:

Molti sistemi sono disponibili anche per il riscaldamento e la produzione di acqua calda. Puoi optare per soluzioni come le pompe di calore geotermiche o aerotermiche, nonché gli scaldacqua solari. È importante notare che l’efficacia di questi sistemi dipende in gran parte da isolamento da casa tua.

Quindi assicurati che la tua casa sia ben isolata per massimizzare i benefici di queste installazioni prima di investire in energie rinnovabili.

Concetto di efficienza energetica con tabella di classificazione energetica e una casa con cappello rosso

Valutare la qualità dell'aria interna

La qualità dell’aria interna è un aspetto spesso trascurato, ma ha un impatto diretto sulla salute. Per migliorare l’aria della tua casa, inizia identificando le potenziali fonti di inquinamento. I mobili in truciolato o MDF possono emettere sostanze nocive formaldeide che è un composto organico volatile irritante (COV).

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Anche i tappeti sintetici e le pitture e vernici convenzionali sono fonti comuni di COV. Sostituiscili tutti con alternative naturali o certificate a basse emissioni. Quindi installare un sistema di ventilazione meccanica controllata (VMC) per rinnovare efficacemente l'aria.

È consigliabile avere in casa anche piante da interno come ficus, spathiphyllum o hlorophytum. Sono ottimi depurativi naturali. Anche in inverno, ricordatevi anche di arieggiare quotidianamente la casa per eliminare l'umidità accumulata e le sostanze inquinanti.

Utilizzare elettrodomestici ad alta efficienza energetica

È inoltre essenziale utilizzare elettrodomestici a basso consumo energetico per rendere la tua casa ecologica ed economica. Infatti, questi dispositivi progettati per consumare meno energia offrendo allo stesso tempo prestazioni ottimali possono anche ridurre significativamente le emissioni di carbonio e le bollette elettriche.

Quando sostituite i vostri elettrodomestici prestate particolare attenzione aetichetta energetica europea. Dare priorità dispositivi classificati A+++, A o B. Questi modelli consumano molta meno energia rispetto alle loro controparti di classe inferiore. Adottando queste pratiche, puoi rendere la tua casa un ambiente più sano e più verde.

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