Centri chiusi per fumatori (tabacco, salute e anti-tabacco)

Come rimanere in buona salute e prevenire i rischi e le conseguenze sulla salute e la salute pubblica. malattia professionale, rischi industriali (amianto, inquinamento atmosferico, le onde elettromagnetiche ...), il rischio di impresa (lo stress sul posto di lavoro, l'abuso di droghe ...) e individuale (tabacco, alcol ...).
lejustemilieu
esperto Econologue
esperto Econologue
post: 4075
iscrizione: 12/01/07, 08:18
x 4

Centri chiusi per fumatori (tabacco, salute e anti-tabacco)




da lejustemilieu » 18/06/11, 09:30

Buongiorno,
I produttori di sigarette hanno lavorato duramente per ottenere il numero massimo di clienti per la vita ... o fino alla morte ...
Alcuni fumatori riescono a uscire dalla loro dipendenza, altri anche quando muoiono, altri no e aspettano l'inevitabile e lancinante morte; questo è il mio caso
Non ho ancora il cancro, ma ci sono molti segni che è ora di smettere.
E non posso farlo.
Così, ho appena scritto una lettera all'associazione di lingua francese degli studenti laureati in scienze del tabacco in Belgio.
Ecco il suo contenuto:
Buongiorno,
Il titolo dice tutto, ma voglio spiegarti alcune cose.
Esistono centri "chiusi" per alcolisti, tossicodipendenti, ma non per fumatori. (semplicemente pcq uccidono gli altri)
Ho provato di tutto per smettere di fumare, a volte quasi con successo.
Le cause della mia sconfitta sono il dolore e il nervosismo che cade sul mio entourage.
Sapete tutti che un fumatore è un tossicodipendente pesante.
Per due anni, i miei polmoni hanno chiesto aiuto!
Mia moglie mi supplica di smettere, e ogni volta, Le dico che preferirei morire piuttosto che essere infernale con lei, e il mio entourage al lavoro.
Per me, un centro chiuso deve includere bagni di acqua calda, riflessologi, medici, yogi, massaggiatori, fisioterapisti, giochi come ping-pong, pallamano, psicologi, ipnoterapisti,
Sapete bene che questo tipo di centro porterà frutti e sono sicuro che molti pazienti sarebbero disposti a pagare molto di tasca propria per andare in un centro del genere.
Non sono il solo a fare questa richiesta.
Quindi, se sei convinto che un tale centro sarebbe di pubblica utilità, vai avanti, vai dal Ministro della Salute o chiunque pensi possa essere utile a questa causa.
Non è divertente ucciderti contro la tua volontà.

Ora vai avanti, massacrami, di 'che sono l'unico colpevole e che non ho coraggio ...
È così semplice smettere di comprare quel pacchetto di veleno.
Una piccola edizione per aggiungere questo: una persona che si suicida contro la sua volontà, questo si chiama omicidio (premeditato in questo caso)
0 x
L'uomo è per natura un animale politico (Aristotele)
Avatar de l'utilisateur
elefante
esperto Econologue
esperto Econologue
post: 6646
iscrizione: 28/07/06, 21:25
Località: Charleroi, centro del mondo ....
x 7




da elefante » 18/06/11, 10:11

Esistono strategie di coraggio, i giusti.

mia moglie l'ha fatto (non fumo) e abbiamo messo in evidenza alcuni punti importanti:

- astinenza da nicotina

- trova qualcosa che ti renda felice (esclusi cibo e alcol, ovviamente)

- motivazione (denaro: un pacchetto / giorno, sono ancora 1200 euro / anno), la nascita di un bambino, la salute ... le prestazioni sessuali, cosa so ancora?

È riuscita con la seguente tecnica:

per prima cosa è passato gradualmente alle sigarette con un livello minimo di nicotina, senza ridurre il numero di sigarette / giorno

durante le vacanze utilizzava un set di 4 filtri "diluenti": il 1 ° lascia passare 1/4 di aria, il 2 ° 2/4, ecc ...

il trattamento dura 4 X 7 giorni.

il 26 ° giorno, il fumo non lo interessava più: era nel 1982.

Esistono altre tecniche e medici specialisti.

In Nuova Zelanda, nelle carceri, provano i bastoncini di carota.

Buona fortuna! :D
0 x
elefante Suprema Onorario éconologue PCQ ..... Sono troppo prudente, non abbastanza ricco e troppo pigri per davvero salvare la CO2! http://www.caroloo.be
Christophe
modérateur
modérateur
post: 79304
iscrizione: 10/02/03, 14:06
Località: pianeta Serre
x 11037




da Christophe » 18/06/11, 10:25

Non siamo qui per giudicarti!

Buona iniziativa, esistono centri per tossicodipendenti (e alcolisti), non dovrebbe essere molto difficile applicarlo ai fumatori ...

Ad ogni modo, il tabacco e l'alcool sono droghe. L'alcool può anche essere considerato una droga pesante secondo la definizione e i casi studio ...

Altrimenti penso che il tabacco, a una dose moderata non sia poi così male: ho sempre visto / letto / sentito che il corpo potrebbe assorbire cancellare una dose di 5 sigarette al giorno ... In altre parole: a partire da questo ipotesi non ci sono quasi differenze mediche tra un fumatore con 5 sigarette al giorno e un non fumatore! I non fumatori avranno probabilmente prestazioni di ventilazione leggermente migliori quando praticano sport, ma senza alcun impatto sulla loro salute a lungo termine.

Recentemente ho visto un buon documentario sui centenari (Le mystère des centenaires) e molti (uomini e donne) avevano fumato molto nella loro vita, un uomo di 102 anni (con una pelle più bella e liscia della maggior parte degli uomini 75 anni che ho visto !! Non si può negarlo, non abbiamo tutti gli stessi telomeri!) ha affermato di aver fumato fino a oltre 80 anni. Era un ex operaio di un cantiere navale Atlantic, quindi non possiamo dire che avesse una vita professionale fisicamente "riposante" ....

Beh, non è il dibattito, ma volevo passare le informazioni!

E come dici tu, sono d'accordo con te al 200%: lo stress cronico rovina di più la vita (decadimento, morale e giorno della vita persi) rispetto al tabacco ... a condizione che sia moderato!

Inoltre, tutti i centenari intervistati avevano una filosofia di vita molto Zen (anche se non è tutto, la genetica e il cibo contano almeno quanto ...)

Per tornare al tuo caso personale:

- Che trattamento hai provato?

- E se provassi a ridurre a meno di 5 al giorno? Potrebbe essere più facile?

- Cosa stai fumando? Rotolato o normale?

- Se normale, prova a rotolare il tabacco (già meno dannoso nonostante l'assenza di un filtro) e, se possibile, senza additivi o agenti testurizzanti che ti rendono più dipendente da una marca o dall'altra! C'è almeno un marchio che fa questo: Fleur du Pays.

Mi sembra che questo sia ciò che ho fumato alla fine, tra le 5 e le 10 sigarette al giorno (fermato senza alcun aiuto all'inizio del 2008)

elefante ha scritto:- trova qualcosa che ti renda felice (esclusi cibo e alcol, ovviamente)


Gli hai offerto la pipa?

Immagine

Spiacente, non posso farne a meno .... troppo facile ...
0 x
lejustemilieu
esperto Econologue
esperto Econologue
post: 4075
iscrizione: 12/01/07, 08:18
x 4




da lejustemilieu » 18/06/11, 10:36

Ho fumato due confezioni di marlboro al giorno per 30 anni.
Ora sono 28 sigarette pall mall al giorno, più una patch da 14 mg, perché i miei polmoni non ce la fanno più.
È attraversato molto male ...
Mal di gola, mal di polmone, lingue pastose, ecc.
Sono un forte fumatore, come si suol dire, e ho un carattere esplosivo quando ho smesso. (come tutti i forti fumatori).
Ci sono state azioni legali contro i produttori di sigarette, ma non è mai stato loro proibito di aggiungere additivi alle loro sigarette.
Per cominciare, credo. Quindi cioccolato, ecc.
0 x
L'uomo è per natura un animale politico (Aristotele)
lejustemilieu
esperto Econologue
esperto Econologue
post: 4075
iscrizione: 12/01/07, 08:18
x 4




da lejustemilieu » 18/06/11, 10:46

Ho così tanta paura di essere quasi finito che sono impegnato a scrivere il manuale della casa per mia moglie.
Stile: come passare dall'acqua del serbatoio all'acqua della città, come riavviare i pannelli solari in caso di mancanza di corrente, come pulire il camino, ecc.
Riscaldamento a olio, mi arrendo, perché troppo complicato : Cheesy:
0 x
L'uomo è per natura un animale politico (Aristotele)
Christophe
modérateur
modérateur
post: 79304
iscrizione: 10/02/03, 14:06
Località: pianeta Serre
x 11037




da Christophe » 18/06/11, 10:48

I malbo sono giustamente conosciuti per la loro forte dipendenza (prova a passare da un cammello a un malbo o viceversa: fa schifo ...)

28 al giorno è molto ma francamente non è senza speranza, non hai ancora il cancro nella fase metastatizzata !! Se hai la volontà puoi ridurre ... purché sia ​​abbastanza progressivo!

Quali metodi hai ancora provato?
0 x
Avatar de l'utilisateur
elefante
esperto Econologue
esperto Econologue
post: 6646
iscrizione: 28/07/06, 21:25
Località: Charleroi, centro del mondo ....
x 7




da elefante » 18/06/11, 10:51

Quanti anni hai

È già stata fatta una diagnosi seria?

Quali sono le tue passioni, i tuoi hobby preferiti? (a parte la pubblicazione su econology? :D )

sei attivo, disoccupato, in pensione?
0 x
elefante Suprema Onorario éconologue PCQ ..... Sono troppo prudente, non abbastanza ricco e troppo pigri per davvero salvare la CO2! http://www.caroloo.be
Christophe
modérateur
modérateur
post: 79304
iscrizione: 10/02/03, 14:06
Località: pianeta Serre
x 11037




da Christophe » 18/06/11, 11:08

lejustemilieu ha scritto:Ho così tanta paura di essere quasi finito che sono impegnato a scrivere il manuale della casa per mia moglie.
Stile: come passare dall'acqua del serbatoio all'acqua della città, come riavviare i pannelli solari in caso di mancanza di corrente, come pulire il camino, ecc.
Riscaldamento a olio, mi arrendo, perché troppo complicato : Cheesy:


Fai attenzione comunque: il morale e l'effetto nocebo (il contrario del placebo) hanno un effetto importante sul sistema immunitario, e quindi lo sviluppo (o meno) di malattie ... A lungo termine, i tumori sono interessati !!

Ti rimando ad uno dei tuoi argomenti: https://www.econologie.com/forums/le-secret- ... t8324.html

Proprio i centenari interrogati nel rapporto che presento soprattutto avevano una morale d'acciaio! Lo farò un argomento ...

Il morale e una buona dieta sono molto più importanti per estendere l'aspettativa di vita di qualsiasi trattamento medico!
0 x
lejustemilieu
esperto Econologue
esperto Econologue
post: 4075
iscrizione: 12/01/07, 08:18
x 4




da lejustemilieu » 18/06/11, 11:33

Rispondi a elephant in un messaggio privato
0 x
L'uomo è per natura un animale politico (Aristotele)
FPLM
buona Éconologue!
buona Éconologue!
post: 306
iscrizione: 04/02/10, 23:47
x 1




da FPLM » 18/06/11, 11:43

Christophe ha scritto:Il morale e una buona dieta sono molto più importanti per estendere l'aspettativa di vita di qualsiasi trattamento medico!

Giusto. Il sistema immunitario è progettato per purificare il corpo dalle tossine sia ingerite che inalate. Più è forte (dieta sana, ricca di vitamine, oligoelementi e antiossidanti), più efficacemente il corpo è sano. Ciò include anche cellule potenzialmente cancerose. Tra le terapie, l'immunoterapia (che stimola il sistema immunitario a svolgere correttamente il proprio lavoro), quando il tumore viene rilevato abbastanza presto, è quello che dà i migliori risultati.
Il cibo spazzatura è responsabile del 30% dei tumori in Occidente e questa cifra è rivista verso l'alto da alcuni specialisti che rendono il corollario tra il sistema immunitario indebolito e tumori non correlati al cibo (uv, inquinanti, ...)
È noto che l'ansia e la depressione indeboliscono il sistema immunitario. L'infiammazione cronica delle cellule e il forte stress sul sistema immunitario già indebolito da uno stato psicologico "down" è un cocktail pericoloso.
È importante prendersi cura di questi 3 aspetti contemporaneamente.
Detto questo, rafforzare il sistema immunitario con una dieta sana è la prima cosa che farei se fosse troppo difficile per me smettere di fumare.
Questo dà già la certezza di proteggersi dagli effetti dannosi dell'avvelenamento cronico. Il che dovrebbe ridurre l'ansia che giustamente ti guida, ma probabilmente più del necessario.
E infine, libera il corpo dalla lotta permanente contro questo veleno e approfitta del nuovo respiro per riprendere gradualmente un'attività sportiva ragionevole ma sostenuta.
Molte persone ci stanno arrivando e sono tutte contente di questa nuova vita. Lo sforzo è certo ma la ricompensa lo è ancora di più.
0 x
"Se non stai attento, i giornali alla fine fanno odiate gli oppressi e gli oppressori culto. "
Malcolm X

Di nuovo a "Salute e prevenzione. L'inquinamento, le cause e gli effetti dei rischi ambientali "

Chi è in linea?

Utenti che lo stanno visitando forum : Nessun utente registrato e ospite 248