Centri chiusi per fumatori (tabacco, salute e anti-tabacco)

Come rimanere in buona salute e prevenire i rischi e le conseguenze sulla salute e la salute pubblica. malattia professionale, rischi industriali (amianto, inquinamento atmosferico, le onde elettromagnetiche ...), il rischio di impresa (lo stress sul posto di lavoro, l'abuso di droghe ...) e individuale (tabacco, alcol ...).
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da FPLM » 22/06/11, 11:29

swift2540 ha scritto:
FPLM ha scritto:Qualcosa da assaggiare la sigaretta (aiuta molto nel disgusto) è la tintura madre di valeriana o fitolacca (omeopatia) e contro l'ansia o la depressione che possono verificarsi, magnesio e / o tintura madre dell'erba di San Giovanni.

Puoi sviluppare per favore
Come lo usiamo?
Quanto costa?
Quanto spesso?
grazie in anticipo


Sì, sto sviluppando.
Fondamentalmente, una tintura madre è un estratto alcolico dei principi attivi.
Si trova normalmente nelle farmacie.
Viene utilizzato internamente per ingestione diluito in acqua. Il gusto non è terribile ma buono, è comunque bevibile.
Per il dosaggio, non andrò avanti perché, come tutti sanno, la dose produce sia il farmaco che il veleno.
In caso di trattamento, è meglio essere consigliato da un medico.
Sto solo dando indicazioni "alternative", i cui effetti collaterali sono incomparabili con i prodotti dell'industria farmaceutica (vedi: champix che sta per essere bandito!) Ma non sono né un medico né un farmacista.
Detto questo, in generale, prescriviamo 2 ml di tintura madre (1/5) fino a 5 volte al giorno per un massimo di 15 giorni. 1 (al massimo giorni perché la valeriana può creare dipendenza ... il che non è il caso di Phytolacca.
Ancora una volta, queste sono strade da considerare con un medico, uno specialista del tabacco, ... e non una prescrizione.
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da FPLM » 22/06/11, 11:33

Altrimenti, un'amica della mia compagna che ha tentato molte volte di fermarsi senza successo è in procinto di fermarsi di nuovo con l'aiuto di un agopuntore e lei sta trattenendo questa volta. Questo metodo ha anche dato buoni risultati in alcuni.
Anche da considerare.
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da swift2540 » 22/06/11, 23:34

grazie FPLM per questi chiarimenti.
Devo solo trovare un dottore naturopatico nelle vicinanze ...
Non voglio giocare all'apprendista stregone!
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A volte è meglio fermarsi, riflettere e porre le domande giuste ...
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da FPLM » 23/06/11, 17:54

Con piacere.
In effetti, l'automedicazione è anche una questione di esperti.
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da Philippe Schutt » 23/06/11, 19:13

è anche importante cambiare la tua vita. fuggire dai suoi amici fumatori. Cambia le tue abitudini.
Ad esempio, quando ho smesso di fumare, ho anche:
-sostituito la sigaretta del caffè del mattino con un cornetto
-sostituito il caffè di mezzogiorno lavandosi i denti e una passeggiata nel verde
-stremato l'aperitivo serale
-bike viaggio di lavoro a casa (comunque 11 km)
-Sport che nuota dopo il lavoro, perché era in estate
-piedi ogni domenica mattina

Ho finito con una patata dell'inferno e sono persino riuscito a fare i 50 metri sott'acqua.
Ho ritenuto che ci fosse motivazione, ma senza questo cambiamento di amici e stile di vita non credo che l'avrei avuto.
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dedeleco
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da dedeleco » 06/07/11, 02:49

Le informazioni possono essere utili:
Per smettere di fumare, il prodotto Chantix con vareniclina aumenta il rischio di infarto del 72% senza essere molto efficace!

Lo studio suggerisce che i fumatori che usano la vareniclina per abbandonare l'abitudine a maggior rischio di infarto
http://www.sciencedaily.com/releases/20 ... 123457.htm
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da Macro » 07/07/11, 09:06

E la nostra via di mezzo ... Ha iniziato a smettere di fumare o sta ancora sbuffando come una vecchia petroliera ???
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lejustemilieu
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da lejustemilieu » 07/07/11, 13:28

Macro ha scritto:E la nostra via di mezzo ... Ha iniziato a smettere di fumare o sta ancora sbuffando come una vecchia petroliera ???

Ciao Macro, sto sorvolando l'ecologia, proprio ora, perché ho due polacchi che lavorano alle 14:00 al giorno per isolare la mia casa.
Dio che lezione per me, non ho mai visto le persone lavorare così tanto, così in fretta e così bene.
Tuttavia, sono grandi mangiatori : Cheesy: e lì ho un lavoro, mi prendo cura di loro con cipolline.
A +
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