Migliora il tuo sistema immunitario con semplici azioni

[Christophe]

Come migliorare il proprio sistema immunitario con buone abitudini da adottare?

Non si rompe una zampa d'anatra ma è sempre bene prendere... per combattere la pandemia di Covid... e il resto!

Obamot sarà felice!

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[ABC2019]

e non passare troppo tempo forums, soprattutto postando messaggi esasperati !!!

[Christophe]

Bene, fa parte di 6

[Paul72]

Dannazione, quindi ho praticamente tutto bene e non lo sapevo nemmeno !!!
Ne aggiungo uno: essere attivamente pigri, fare troppo non va bene. Fai al tuo ritmo ed evita la pressione (stress)

[izentrop]

Sì, molti consigli basati sulla naturopatia o sulla magia vudù "diciamo"

[Christophe]

Ero sicuro che uno di voi sarebbe intervenuto in questa direzione ...

Izy vince !!

A parte l'argento colloidale, non vedo nulla di esoterico in questi punti ...

[ABC2019]

per i soldi, meglio sapere ...

https://www.nouvelobs.com/societe/20201 ... xique.html

[Ahmed]

Questo video fornisce saggi consigli che, ne sono sicuro, consenzieranno:

[izentrop]

A parte l'argento colloidale, non vedo nulla di esoterico in questi punti ...

Gli oli essenziali in tutte le salse, peggio per l'argento colloidale, possono essere più dannosi che benefici per il nostro microbiota che ci protegge efficacemente. Ascolta Loïc Mangin https://www.franceculture.fr/emissions/ ... actualites

Piante con effetti antibatterici, è efficace sulle ferite, consumate in eccesso stesso problema.

Alimenti trasformati, solo quelli troppo dolci, troppo salati, troppo grassi, ma ci sono stati progressi.

Il glutine interessa lo 0.5% della popolazione.

Per promuovere i prodotti dell'alveare, il lato "madre natura" prevale sugli effetti nocivi nei confronti degli altri impollinatori che gli alveari in eccesso muoiono di fame e decimano. per non parlare degli uccelli che se ne nutrono.

Si consiglia di dormire almeno 6 ore. Il programma è in base alle sue attività.

Per lo sport e la frutta e la verdura va tutto bene e le vitamine, non gli integratori, tranne che in alcuni casi D.

Per covid, le vitamine D e K sarebbero importanti https://www.santemagazine.fr/actualites ... urs-443288

[Christophe]

Oggi ho imparato una parola e un organo:

TOCCARE IL TIMO RILASCIA IL NEGATIVO

C'è un organo nel corpo di cui si parla raramente, ma che potrebbe essere definito un "punto di felicità". Si trova nella parte superiore del torace ed è chiamato timo.

È facile da trovare

* posizionare due dita sulla fossa situata nella parte inferiore del collo, appena sopra lo sterno.
Questa è la posizione approssimativa del timo.

Il timo è chiamato "il punto della felicità" perché neutralizza l'energia negativa e rafforza il sistema immunitario e la salute generale.
Attiva il punto di felicità ... lo strofinerei anche con il gel, che felicità!

Provalo ...

La ghiandola (il timo) immagazzina energia per il tuo corpo.

Al contrario, quando sei stressato, porta ad una riduzione dell'energia vitale.
Pertanto, quando il tuo corpo soffre di uno squilibrio energetico, può rimediare a questo fungendo da ponte tra il tuo cervello e il tuo corpo.

Accarezzare leggermente, accarezzare e massaggiare questo punto sono metodi molto efficaci per aumentare le vibrazioni energetiche.
Puoi anche stimolare la ghiandola del timo con il pugno, stile Tarzan (solo con piccoli colpetti, non colpire il petto).
In qualunque modo tu scelga, fallo per 20-30 secondi e respira profondamente.
Certo, puoi accompagnare questa stimolazione con parole positive.
Saprai che questo "punto di felicità" si attiva quando senti i brividi nel tuo corpo, accompagnati da una sensazione di gioia e felicità.

Potrebbe volerci del tempo.

Se ti alleni tutti i giorni, sentirai l'efficacia di questa stimolazione.
Se sei spesso soggetto ad attacchi di panico, ansia e stress, fare questo esercizio più volte al giorno ti aiuterà a ritrovare l'equilibrio nella tua vita.

Anne-Catherine ZUSSINI
Il tuo punto di felicità: TIMO

(con l'ano in alcuni, è più veloce ... )